Sterker dan je verleden, klaar voor de toekomst

Welkom bij Coach Alex

Bij Coach Alex draait alles om het doorbreken van barrières en het zetten van stappen richting een gezonder en krachtiger leven. Of je nu worstelt met PTSS, een verslaving, depressie of burn-out, je bent hier op de juiste plek.

Alex is een ervaringsdeskundige die begrijpt wat je doormaakt. Met jarenlange ervaring in vechtsport en het lesgeven daarin, brengt hij niet alleen fysieke kracht en discipline, maar ook mentale veerkracht. Zijn no-nonsense aanpak staat voor duidelijkheid, eerlijkheid en actie.

Wat kun je verwachten?

• Praktische begeleiding: Geen ingewikkelde theorieën, maar een direct en toegankelijk plan dat past bij jouw situatie.
• Veilige omgeving: Hier is geen oordeel, alleen begrip en steun.
• Actiegericht: Samen werken we aan doelen die je helpen vooruit te komen, stap voor stap.

Alex combineert zijn levenservaring met zijn expertise in vechtsport om jou te activeren en te ondersteunen op jouw pad naar herstel. Of je nu wilt werken aan je fysieke gezondheid, je mentale weerbaarheid of beide: Alex is er voor jou.

Kies voor een laagdrempelige aanpak die werkt. Kies voor Coach Alex.

Neem vandaag nog contact op en zet de eerste stap naar een sterker, gezonder leven.